خرید روغن آفتابگردان

روغن آفتابگردان: طلای مایع سلامتی

روغن آفتابگردان، مایعی طلایی رنگ با طعمی ملایم و خواص بی نظیر، از دیرباز در سفره ایرانیان جایگاه ویژه ای داشته است. این روغن نه تنها طعم بی نظیری به غذاها می بخشد، بلکه منبعی غنی از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است. روغن آفتابگردان، عصاره ای طلایی از دانه های آفتابگردان، نه تنها در آشپزی طعمی دلنشین به ارمغان می آورد، بلکه خواص بی نظیری برای سلامتی شما دارد. این روغن گیاهی، سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، می تواند نقشی کلیدی در ارتقای سلامت قلب، تقویت سیستم ایمنی و حفظ شادابی پوست و مو ایفا کند. شما می توانید این محصول را از فروشگاه اینترنتی روغن بروج تهیه کنید.

انتخاب و خرید روغن آفتابگردان

در هنگام خرید روغن آفتابگردان، به نکات زیر توجه کنید:

• نوع روغن: روغن آفتابگردان در دو نوع تصفیه شده و خام عرضه می شود. روغن تصفیه شده، نقطه دود بالاتری دارد و برای سرخ کردن مناسب تر است. روغن خام، طعم و عطر قوی تری دارد و برای استفاده در سالاد و سس مناسب تر است.
• تاریخ انقضا: به تاریخ انقضا روغن دقت کنید و از مصرف روغن های تاریخ گذشته خودداری کنید.

فواید روغن آفتابگردان برای سلامتی

• سلامت قلب و عروق: روغن آفتابگردان سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع، به ویژه اسید لینولئیک (امگا 6) است که به کاهش کلسترول LDL (چربی بد) و افزایش HDL (چربی خوب) کمک می کند. این امر خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی مانند سکته قلبی و مغزی را کاهش می دهد.
• کنترل فشار خون: روغن آفتابگردان به دلیل داشتن اسیدهای چرب غیراشباع و ویتامین E، می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند.
• تقویت سیستم ایمنی: روغن آفتابگردان سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت ها کمک می کند.
• سلامت پوست و مو: ویتامین E موجود در روغن آفتابگردان، به حفظ رطوبت پوست و مو، جلوگیری از چین و چروک و تقویت موها کمک می کند.
• کاهش التهاب: روغن آفتابگردان به دلیل داشتن خواص ضد التهابی، می تواند به کاهش درد و التهاب مفاصل، عضلات و سایر نقاط بدن کمک کند.
• کنترل قند خون: برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف روغن آفتابگردان می تواند به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند.

قیمت روغن آفتابگردان

قیمت حدودی روغن آفتابگردان

• روغن آفتابگردان تصفیه شده یک لیتری: بین 50 تا 80 هزار تومان
• روغن آفتابگردان نیمه تصفیه شده یک لیتری: بین 70 تا 100 هزار تومان
• روغن آفتابگردان خام یک لیتری: بین 100 تا 150 هزار تومان