وبلاگ

29 اردیبهشت

مقالات کلی

خطرناکترین مضرات کره بادام زمینی برای کبد چرب

• 29 اردیبهشت 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

کره بادام زمینی، با وجود ارزش غذایی بالا و محبوبیت زیاد، می تواند برای سلامت کبد چالش برانگیز باشد؛ به ویژه برای افرادی که از کبد چرب ر...

ادامه مطلب

18 اردیبهشت

مقالات کلی, خواص روغن ارده کنجد, خواص روغن کنجد

خواص روغن ارده کنجد در ناف برای بدن

• 23 اردیبهشت 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

چرب کردن ناف با روغن های مقوی، یکی از روش های قدیمی در طب سنتی بوده است. روغن ارده کنجد با طبیعت گرم، برای فعال تر کردن دستگاه گوارش، ب...

ادامه مطلب

08 اردیبهشت

مقالات کلی

بهترین خواص روغن زیتون مالیدنی برای نواحی مختلف بدن

• 8 اردیبهشت 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

روغن زیتون، فارغ از مصرف خوراکی، به واسطه ترکیبات مغذی و طبیعی خود، به یکی از گزینه های محبوب برای مراقبت های پوستی، مویی، عضلانی و منا...

ادامه مطلب

28 فروردین

مقالات کلی

طرز تهیه ترشی انبه سبز با روغن زیتون (آموزش گام به گام ترشی ساده و تند)

• 28 فروردین 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

ترشی انبه با روغن زیتون یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین ترشی ها در آشپزی ایرانی و برخی از کشورهای خاورمیانه است. این ترشی معمولا با است...

ادامه مطلب

20 فروردین

خواص روغن ارده کنجد, خواص روغن کنجد, مقالات کلی

چگونه در خانه روغن کنجد بگیریم؟ ( مواد لازم + طرز تهیه)

• 24 فروردین 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

برای فهمیدن اینکه چگونه در خانه روغن کنجد بگیریم، ابتدا باید دانه های کنجد را با دقت انتخاب و شست وشو کرد. این دانه ها باید کاملا خشک و...

ادامه مطلب

05 فروردین

مقالات کلی

ایا روغن زیتون خراب میشود؟ (علائم خراب شدن روغن زیتون)

• 22 اردیبهشت 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

مهمترین علائم خراب شدن روغن زیتون تغییر در بو و رنگ اولیه آن است. اگر پس از گذشت مدتی تغییر غیر طبیعی در روغن زیتون خوراکی مشاهده کردید...

ادامه مطلب

22 اسفند

مقالات کلی

کره بادام زمینی با چی بخوریم؟ (طریقه مصرف آن در وعده های غذایی)

• 31 اردیبهشت 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

کره بادام زمینی با چی بخوریم؟ شما می توانید ترکیبی از این کره را با موز، شکلات، عسل یا شیره تهیه کرده و روی نان تست، بیسکویت پتی بور یا...

ادامه مطلب

16 اسفند

مقالات کلی

انجیر و روغن زیتون برای یبوست؛ درمان خانگی و سریع

• 16 اسفند 1403
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

مصرف منظم انجیر و روغن زیتون برای یبوست یک راهکار موثر برای جلوگیری از مشکلات گوارشی و افزایش سطح انرژی بدن است. انجیر با داشتن فیبر فر...

ادامه مطلب

07 اسفند

مقالات کلی

طرز تهیه روغن زیتون برای سالاد خوشمزه و خواص آن

• 25 فروردین 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

روغن زیتون برای سالاد نه تنها عطر و طعم بهتری به سبزیجات تازه می بخشد، بلکه با داشتن آنتی اکسیدان ها و چربی های سالم، به بهبود سلامت قل...

ادامه مطلب

25 بهمن

مقالات کلی

روغن کنجد بهتر است یا روغن زیتون؟ (تفاوت کاربردها و خواص آنها)

• 22 اردیبهشت 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

روغن‌ های زیتون و کنجد از جمله روغن‌ های گیاهی مفید هستند که به دلیل خواص زیادی که دارند، در آشپزی، سلامت و زیبایی کاربردهای گسترده‌ ای...

ادامه مطلب

14 بهمن

مقالات کلی

آشنایی با خواص کره بادام زمینی با شیره انگور

• 14 بهمن 1403
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

مهم ترین خواص کره بادام زمینی با شیره انگور، تامین انرژی، کنترل اشتها و تقویت عضلات است. این ترکیب مغذی که به عنوان یک میان وعده سالم ش...

ادامه مطلب

03 بهمن

مقالات کلی

همه چیز درباره روغن زیتون پرس سرد یا گرم و خواص آنها

• 16 فروردین 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

انتخاب بین روغن زیتون پرس سرد یا گرم یک دغدغه برای افراد علاقه مند به رژیم غذایی سالم است. در فرایند روغن گیری، دانه ها تحت فشار زیاد گ...

ادامه مطلب

26 دی

مقالات کلی

روغن زیتون بودار خوبه یا بدون بو (بررسی ویژگی ها و تفاوت های هرکدام)

• 31 اردیبهشت 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

روغن زیتون بودار خوبه یا بدون بو؟ پاسخ این سوال، بستگی به ذائقه شما دارد؛ اگر با بوی زیتون مشکل ندارید، روغن زیتون بکر یا فرابکر را انت...

ادامه مطلب

15 دی

مقالات کلی

بهترین روغن برای رژیم کتوژنیک چیست؟

• 31 اردیبهشت 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

بهترین روغن برای رژیم کتوژنیک چیست؟ به طور کلی روغن های گیاهی مانند کنجد، نارگیل، زیتون و آووکادو که به طور طبیعی چربی زیادی دارند مناس...

ادامه مطلب

05 دی

مقالات کلی

آیا ارده کنجد چاق کننده است؟ طریقه مصرف + ترکیبات موثر آن

• 5 دی 1403
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

به نظر شما آیا ارده کنجد چاق کننده است؟ در جواب این سوال باید گفت، بله دانه های کنجد دارای فیبر، کلسیم و منیزیوم هستند که به تامین انرژ...

ادامه مطلب

25 آذر

مقالات کلی, خواص روغن کنجد

چگونه تلخی کنجد را بگیریم؟ 4 روش برای این کار

• 25 آذر 1403
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

اگر هنگام خوردن کنجد، مزه تلخ و بدی را حس می کنید که اذیت کننده و ناخوشایند است، حتما فکر می کنید که چگونه تلخی کنجد را بگیریم؟ باید بگ...

ادامه مطلب

15 آذر

مقالات کلی

تو کوکو سیب زمینی چی بریزم خوشمزه بشه؟ {طرز تهیه کوکوی خوشمزه و پفکی}

• 10 فروردین 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

تو کوکو سیب زمینی چی بریزم خوشمزه بشه؟ برای تهیه یک کوکوی ترد و خوشمزه می توانید به مواد اصلی آن، یعنی تخم مرغ و سیب زمینی، قارچ، فلفل،...

ادامه مطلب

06 آذر

مقالات کلی

بهترین روغن برای سرخ کردن سبزی قورمه چیست؟ روغن های مناسب و نامناسب

• 21 فروردین 1404
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

برای سرخ کردن سبزی قورمه، روغن مایع مخصوص سرخ کردن به دلیل تحمل بالای حرارت، انتخاب مناسبی است. روغن زیتون بکر و کنجد نیز به دلیل خواص ...

ادامه مطلب

24 آبان

مقالات کلی

چرب كردن سر نوزاد با روغن زیتون؛ {مزایا+ بایدها و نبایدهای نحوه مصرف}

• 24 آبان 1403
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

روغن زیتون به دلیل ترکیباتی چون انواع ویتامین ها، پروتئین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان یکی از روغن های مفید برای نوزادان است. چرب كردن...

ادامه مطلب

15 آبان

مقالات کلی

روش های از بین بردن بوی روغن در برنج + 10 روش آسان و بی دردسر

• 1 بهمن 1403
• توسط تیم سئو حافظ
• 0 دیدگاه

طریقه مصرف روغن زیتون در برنج چگونه است؟ ریختن چند قطره آبلیمو در برنج و استفاده از ادویه هایی مانند دارچین، بهترین روش ها برای از بین ...

ادامه مطلب